„Ich brauche keinen Urlaub.“ Wirklich?
Wir leben in einer Zeit, in der volle Kalender
fast ein Statussymbol geworden sind. Arbeiten bis spät in die Nacht, ständig erreichbar sein, selbst im Urlaub noch schnell die E-Mails beantworten – viele halten das für normal. Aber was, wenn wir uns dabei selbst etwas vormachen?
Dieses Buch stellt eine überraschende Frage: Brauchen wir wirklich Urlaub – oder haben wir nur verlernt, uns zu erholen? Es nimmt Sie mit auf eine faszinierende Reise durch 3.000 Jahre Geschichte. Von den Philosophen der Antike über den biblischen Sabbat bis zur Vier-Tage-Woche, von römischen Festtagen bis zu Workation, Burnout und Social Media. Sie entdecken, warum Menschen früher oft mehr Ruhe hatten als wir – obwohl sie deutlich ärmer waren. Sie erfahren, weshalb Urlaub allein nicht glücklich macht und warum manche nach zwei Wochen Strand erschöpfter nach Hause kommen als vorher.
Vor allem aber geht dieses Buch einer entscheidenden Frage nach: Wie gelingt ein Leben, das nicht zwischen Stress und Erschöpfung pendelt, sondern einen gesunden Rhythmus von Anspannung und Erholung findet?
Mit überraschenden Fakten, spannenden Geschichten, wissenschaftlichen Erkenntnissen und einer biblischen Perspektive lädt dieses Buch dazu ein, den eigenen Umgang mit Arbeit, Freizeit und Ruhe neu zu entdecken.
Vielleicht brauchen wir am Ende nicht mehr Urlaub. Vielleicht brauchen wir etwas viel Wertvolleres: die Kunst, wirklich zur Ruhe zu kommen.